節分納豆そば
材料 2 人分
- なっとういち 超小粒 ２パック
＜つゆ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １そばをゆで、＜つゆ＞をそそぐ。
- ２１にかき揚げをのせ、「なっとういち 超小粒」をのせる。
- ３彩りに、ゆでて軽く絞り５ｃｍ長さに切ったほうれんそうを盛り付ける。
※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
690kcal
タンパク質
29.4g
脂質
19.1g
炭水化物
99.7g
野菜量
27.0g
食塩相当量
9.0g
ミツカンメニューチーム
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