鶏肉ときゅうりとかにかまのごま納豆サラダ
作り方
- １蒸し鶏（またはサラダチキン）、かに風味かまぼこは細かく裂く。きゅうりはせん切りにする。
- ２ボウルに１を入れて混ぜ合わせる。
- ３たれを混ぜ合わせた「金のつぶ サラダをおいしく！ごま醤油たれ」をかけていただく。
ミツカンメニューチームより
焙煎すりごまが香る納豆をのせた納豆サラダです。糖質5.2g/1人分
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
148kcal
タンパク質
19.3g
脂質
4.8g
炭水化物
7.1g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.0g
ミツカンメニューチーム
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