バナナのサワースムージー
作り方
- １バナナは皮をむいて一口大に切る、または手で割る。
- ２材料を全てミキサーに入れ、全体が均一になるまで撹拌する。
ミツカンメニューチームより
バナナスムージーに、「ブルーベリー黒酢」を加えて、甘酸っぱいサワースムージーを作りました。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
101kcal
タンパク質
3.5g
脂質
3.7g
炭水化物
14.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
