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焼飯　焼きおにぎり風味

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焼飯　焼きおにぎり風味のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

634 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

ご飯丼２杯分（約５００ｇ）

卵２個

長ねぎ　（みじん切り）４０ｇ

サラダ油大さじ２

おむすび山　焼きおにぎり１８ｇ

小ねぎ　（小口切り）適量

黒こしょう適宜

このレシピに使われている商品

おむすび山焼おにぎり

おむすび山焼おにぎり

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作り方

１卵は溶きほぐす。長ねぎは粗めのみじん切りにする。
２フライパンにサラダ油を熱し、溶いた卵を一度に加え、はしで大きく混ぜる。卵が半熟のうちにご飯を入れて炒め、長ねぎを加えて、さらに炒める。
３「おむすび山　焼きおにぎり」を全体にふり入れ、炒め合わせる。
４器に盛り、小口切りした小ねぎをのせる。

※お好みで黒こしょうを加えると、より美味しくいただけます。

ミツカン社員メモ

「おむすび山」で手軽に焼飯が作れます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

634kcal

タンパク質

12.7g

脂質

18.5g

炭水化物

98.7g

野菜量

22.7g

食塩相当量

2.7g

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#おむすび山焼おにぎり

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