スモークサーモンのマリネ

スモークサーモンのマリネのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

96 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • たまねぎ (スライス) 1/4個
  • <調味料>

  • サンキスト(R) 100%レモン 大さじ1
  • <お好みで>

  • 黄パプリカ 適宜
  • レタス 適宜
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    作り方

    • <調味料>の材料を合わせる。
    • ボウルにスモークサーモン、薄切りして水にさらしたたまねぎを入れて、よく混ぜたを加えて全体にからめ、10分以上おいて、器に盛る。
    ※お好みで黄パプリカ、レタス等を飾る。※調理時間に漬け込み時間は含みません。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    96kcal

    タンパク質

    6.6g

    脂質

    5.9g

    炭水化物

    3.5g

    野菜量

    25.0g

    食塩相当量

    1.2g

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