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ざくろラズベリーのオートミールバー

Name: ざくろラズベリーのオートミールバー
Yield: 2
Ingredients: オートミール ５０ｇ（約大さじ８）; ドライフルーツミックス １５ｇ; くるみ １５ｇ; フルーティス ざくろラズベリー ２５ｍｌ（大さじ１と２／３）; はちみつ １０ｇ

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調理時間

30分

エネルギー

187 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

オートミール５０ｇ（約大さじ８）

ドライフルーツミックス１５ｇ

くるみ１５ｇ

<Ａ>

フルーティス　ざくろラズベリー２５ｍｌ（大さじ１と２／３）

はちみつ１０ｇ

このレシピに使われている商品

フルーティスざくろラズベリー

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作り方

＜オートミールバー８本分＞
１くるみは軽く砕く。ポリ袋に、オートミール、ドライフルーツミックス、くるみを入れて全体を混ぜ合わせる。
２１に＜Ａ＞を加えて全体が均一になるようによくもみ込む。生地がひとかたまりになってきたら、ポリ袋の上から麺棒で５ｍｍ厚さになるように正方形に伸ばす。ポリ袋を切り開き、生地を包丁で８等分に切る。
３天板にクッキングシートを敷き、２を並べる。１８０℃に予熱したオーブンで２０分間焼く。