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【〆チェン】親子丼

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【〆チェン】親子丼のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

435 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

ご飯茶碗４杯分

鶏もも肉１／２枚

たまねぎ１／２個

〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ２カップ分

卵３個

みつば適量

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート

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作り方

【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】
１鶏もも肉はそぎ切りにし、たまねぎは５ｍｍ幅のくし形切りにする。
２鍋の残ったつゆを温め、沸騰したら、１を加える。
３具材に火が通ったら、溶き卵を流し入れ、卵が半熟の状態で火から下ろす。
４茶碗に温かいご飯を盛り、３をかけ、みつばをのせる。

※鍋の〆レシピです。

ミツカンメニューチームより

濃厚鶏白湯鍋つゆで作る、鶏のうまみがたっぷり詰まった親子丼です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

435kcal

タンパク質

16.3g

脂質

10.6g

炭水化物

64.3g

野菜量

24.7g

食塩相当量

2.2g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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#〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート

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