「マインズ」とバナナと小松菜のスムージー
調理時間
5分以内
エネルギー
57 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1バナナは皮をむき、小さめに切る。小松菜も小さめに切る。
- 21、「マインズ」を入れてミキサーにかける。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
57kcal
タンパク質
0.9g
脂質
0.1g
炭水化物
14.6g
野菜量
21.3g
食塩相当量
0.0g
5分以内
57 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
57kcal
タンパク質
0.9g
脂質
0.1g
炭水化物
14.6g
野菜量
21.3g
食塩相当量
0.0g