ロールキャベツ

ロールキャベツのレシピ・作り方
調理時間

20分

エネルギー

315 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • ウインナー 4本
  • ミツカン カンタン酢トマト 70ml
  • ブロッコリー 適量
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    作り方

    • 鍋に「カンタン酢トマト」と水を加え、煮立たせる。
    • ロールキャベツとウインナーを加え、ふたをして20分ほど煮る。
    • を器に盛り付け、茹でたブロッコリーを添える。

    ミツカンメニューチームより

    「カンタン酢トマト」:水=1:4で、ロールキャベツが作れます!冷凍のロールキャベツを使用すると忙しい日でも手軽に作れますよ。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    315kcal

    タンパク質

    12.5g

    脂質

    21.5g

    炭水化物

    19.9g

    野菜量

    12.5g

    食塩相当量

    3.2g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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