じゅんさいのお吸い物

じゅんさいのお吸い物のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

9 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 小ねぎ (小口切り) 2本
  • ミツカン プロが使う味 白だし 25ml
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • 鍋に「プロが使う味 白だし」と水を入れて火にかけ、沸騰したら水洗いして水けをきったじゅんさいを加え、一煮立ちさせて火を止める。
    • お椀に注ぎ、小ねぎを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    じゅんさいは秋田・山形が特産です。酢の物、お吸い物等で美味しくいただけます。サッと軽く火を通して食感と風味を残すように仕上げましょう。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    9kcal

    タンパク質

    0.6g

    脂質

    0.0g

    炭水化物

    1.6g

    野菜量

    42.7g

    食塩相当量

    1.9g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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