ごま納豆サラダ

ごま納豆サラダのレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

91 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • ミツカン 金のつぶ ごま醤油たれ 2パック
  • カットサラダ 1袋(90g)
  • <お好みの野菜>

  • リーフレタス 適宜
  • きゅうり 適宜
  • ミニトマト 適宜
  • コーン缶 (ホール) 適宜
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    作り方

    • カットサラダや<お好みの野菜>を器に盛る。
    • たれを混ぜ合わせた「金のつぶ サラダをおいしく!ごま醤油たれ」をかけていただく。

    ミツカンメニューチームより

    香りのよい焙煎すりごまを使用した「ごま醤油たれ」の納豆をのせると、いつものサラダと違った美味しさが楽しめます。糖質4.7g

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    91kcal

    タンパク質

    6.7g

    脂質

    4.1g

    炭水化物

    8.3g

    野菜量

    45.0g

    食塩相当量

    0.8g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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