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かつお酒盗軍艦

かつお酒盗軍艦

素材カテゴリ

すし

1人前コスト

121円

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材料人前計算する

材料元量可食部

すし飯 40.0g 40.0g
焼のり 1.0g 1.0g
きゅうり 8.2g 8.0g
かつおの酒盗 15.0g 15.0g
柚子（果皮） 1.0g 1.0g

このレシピに使われている商品

特撰すし酢１Ｌ／８

特撰すし酢１Ｌ／８

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作り方

１すし飯を握り、焼のりを巻いて軍艦巻きを作る。きゅうりとかつおの酒盗をのせ、せん切りした柚子皮をトッピングする。
１人分の材料は２貫分です。

point

かつおの酒盗を軍艦巻きにしました。お酒のおつまみにもどうぞ。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

79kcal

タンパク質

2.7g

脂質

0.2g

炭水化物

16.4g

食物繊維

0.6g

鉄分

0.2mg

食塩相当量

2.9g

カルシウム

6mg

ビタミンA

25μg

ビタミンB₁

0.02mg

ビタミンB₂

0.03mg

ビタミンC

5mg

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