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納豆キムチ軍艦

納豆キムチ軍艦

素材カテゴリ

すし

1人前コスト

56円

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材料人前計算する

材料元量可食部

すし飯 40.0g 40.0g
焼のり 1.0g 1.0g
納豆 30.0g 30.0g
キムチ　（白菜） 20.0g 20.0g
小ねぎ　（小口切り） 2.0g 1.8g

このレシピに使われている商品

特撰すし酢１Ｌ／８

特撰すし酢１Ｌ／８

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作り方

１すし飯を握り、焼きのりを巻いて軍艦巻きにする。たれを混ぜた納豆、細かく切ったキムチをのせ、小ねぎをトッピングする。
１人分の材料は２貫分です。

point

キムチ納豆を軍艦巻きにしました。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

136kcal

タンパク質

6.5g

脂質

3.0g

炭水化物

21.2g

食物繊維

2.9g

鉄分

1.2mg

食塩相当量

1.3g

カルシウム

40mg

ビタミンA

30μg

ビタミンB₁

0.04mg

ビタミンB₂

0.21mg

ビタミンC

8mg

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