商品情報レシピ特集お問い合わせ

いとよりの酢豚風あんかけ

いとよりの酢豚風あんかけ

素材カテゴリ

主菜

1人前コスト

412円

レシピをプリント

材料人前計算する

材料元量可食部

いとよりだい 130.0g 65.0g
小麦粉 65.0g 5.2g
揚げ油 65.0g 4.6g
甘酢あんかけのたれ２１５０Ｇ 45.0g 45.0g
木の芽 0.3g 0.3g

このレシピに使われている商品

甘酢あんかけのたれ２１５０Ｇ

甘酢あんかけのたれ２１５０Ｇ

商品情報はこちら

作り方

１いとよりだいは３枚におろしてそぎ切りにし、小麦粉をまぶして油で揚げる。
２１を「甘酢あんかけのたれ」でからめる。木の芽を添える。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

185kcal

タンパク質

13.1g

脂質

5.7g

炭水化物

19.2g

食物繊維

0.1g

鉄分

0.4mg

食塩相当量

2.3g

カルシウム

34mg

ビタミンA

18μg

ビタミンB₁

0.03mg

ビタミンB₂

0.05mg

ビタミンC

1mg

おすすめコンテンツ

甘酢あんかけのたれ２１５０Ｇを使ったレシピ

この商品を使ったレシピを見る

過去に閲覧したレシピ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧