商品情報レシピ特集お問い合わせ

ささみのタタキと大根のサラダ

ささみのタタキと大根のサラダ

素材カテゴリ

副菜

1人前コスト

86円

レシピをプリント

材料人前計算する

材料元量可食部

このレシピに使われている商品

香味和ドレ　わさび醤油仕立て 1L

香味和ドレ　わさび醤油仕立て 1L

商品情報はこちら

作り方

１鶏ささみは塩をふり、表面のみあぶって、一口大に切る。
２大根、青じそをせん切りにして合わせ、器に盛り付け、１を置いたら貝割れ菜をのせ、「香味和ドレ　わさび醤油仕立て」をかける。

point

ダイナミックなサラダです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

126kcal

タンパク質

14.9g

脂質

3.7g

炭水化物

7.9g

食物繊維

1.4g

鉄分

0.4mg

食塩相当量

1.6g

カルシウム

30mg

ビタミンA

24μg

ビタミンB₁

0.08mg

ビタミンB₂

0.09mg

ビタミンC

12mg

おすすめコンテンツ

香味和ドレ　わさび醤油仕立て 1Lを使ったレシピ

この商品を使ったレシピを見る

過去に閲覧したレシピ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧