ゆで豚と秋茄子のバジルクリームソース
材料 人前 計算する
材料 元量 可食部
- 豚バラ肉ブロック(業務用) 375.0g 375.0g
- 塩 適量
- 粒こしょう(黒) 適量
- なす 233.3g 210.0g
- オリーブオイル 100.0g 100.0g
- 塩・こしょう 0.2g 0.2g
- タイム (乾) 適量
- 生クリーム 100.0ml 100.0ml
- パッチョ バジリコ 1L 60.0ml 60.0ml
- くるみ 15.0g 15.0g
このレシピに使われている商品
パッチョ バジリコ 1L
作り方
- 1鍋に水、豚バラ肉を入れて加熱、沸騰したらアクをとり、香味野菜(にんじん、たまねぎ、セロリ、パセリの軸など(分量外))、塩、粒こしょうを加え2~3時間やわらかくなるまで煮る。その後、煮汁の中で冷却する。
- 2なすは7~8mmの輪切りにし、オリーブオイルで色がつく程度に両面を焼き、バットに並べ、塩・こしょう、タイムをひとつまみふりかける。
- 3別鍋で生クリームを半量まで煮詰め、火からおろし、少しずつ「パッチョ バジリコ」を加え、ソースにする。
- 41の豚バラ肉を7~8mmの厚さに切り、なすと交互に皿に並べ、3のソースをかけ、くるみのスライスを飾る。
point
圧力鍋を使用するとゆで豚の調理時間が短縮できます。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
207kcal
タンパク質
4.1g
脂質
19.8g
炭水化物
1.6g
食物繊維
0.4g
鉄分
0.3mg
食塩相当量
0.2g
カルシウム
9mg
ビタミンA
31μg
ビタミンB1
0.14mg
ビタミンB2
0.05mg
ビタミンC
1mg