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おうちごはん特集 第5弾おうちごはん特集 第5弾

第5弾は忙しい日にこそ試したい!
お手軽作り置き&美容にうれしい
おすすめレシピをご紹介します。

忙しい時に嬉しい 作り置き常備菜忙しい時に嬉しい 作り置き常備菜

時間のある時に作り置き♪
忙しい日のお役立ちレシピです

※日持ち期間はあくまで目安です。
保存状態や使用する食材により、
多少異なる場合もございますので、ご注意ください。

  • レンジでカンタン!やみつき茄子 レシピ画像

    レンジでカンタン!やみつき茄子

    レンジでカンタン!やみつき茄子

    とろとろのなすとぽん酢のさわやかな酸味と旨味がやみつきになる味です。作り置きにも。

    ※冷蔵庫に保管し、3~4日を目安に
    お召し上がりください。

  • きのこのピリ辛ぽん酢ナムル レシピ画像

    きのこのピリ辛ぽん酢ナムル

    きのこのピリ辛ぽん酢ナムル

    コリコリっとした食感が楽しいナムルです。作り置き、箸休めにどうぞ。

    ※冷蔵庫に保管し、3~4日を目安に
    お召し上がりください。

  • もやしと豆苗のピリ辛ナムル レシピ画像

    もやしと豆苗のピリ辛ナムル

    もやしと豆苗のピリ辛ナムル

    電子レンジで簡単にできるナムルです。作り置きにもなり、ちょっとした箸休めにもおすすめです。

    ※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安に
    お召し上がりください。

  • さつまいもとレンコンの炒め揚げ 甘酢風味 レシピ画像

    さつまいもとレンコンの炒め揚げ 甘酢風味

    さつまいもとレンコンの炒め揚げ 甘酢風味

    さつまいもとれんこんは少なめの油で揚げるように炒めます。「カンタン酢」の甘酸っぱい味が染み込んでクセになります。おやつとしても美味しく召し上がれます。作り置きにも。

    ※冷蔵庫に保管し、3~4日を目安に
    お召し上がりください。

  • きのこのバタぽん炒め レシピ画像

    きのこのバタぽん炒め

    きのこのバタぽん炒め

    バター×「味ぽん」で、コクと酸味がいいバランス!相性抜群の組合せです。作り置きにも。

    ※冷蔵庫に保管し、3~4日を目安に
    お召し上がりください。

  • 焼き茄子のにんにくマリネ レシピ画像

    焼き茄子のにんにくマリネ

    焼き茄子のにんにくマリネ

    カンタン酢で作る、にんにく風味のなすのマリネです。作り置きにもぴったり。

    ※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安に
    お召し上がりください。

簡単!作り置き&お弁当おかずの
コツ・ポイントをこちらからチェック♪

作り置き&お弁当おかずのコツ・ポイント

ビタミンCが豊富! 美容にうれしいレシピビタミンCが豊富! 美容にうれしいレシピ

体内では作り出せないビタミンCは
日々の食事から摂取して美意識アップ!

※保存方法・調理工程によって栄養成分は変わります。

  • ザワークラウト風キャベツとソーセージのマリネ レシピ画像

    ザワークラウト風キャベツとソーセージのマリネ

    ザワークラウト風キャベツとソーセージのマリネ

    ドイツ料理をカンタンアレンジ!さっぱりして甘味のあるキャベツと香ばしいソーセージがぴったりです。ぜひ黒こしょうをたっぷりとかけてお召し上がりください。

  • プリプリえびの楽勝炒め レシピ画像

    プリプリえびの楽勝炒め

    プリプリえびの楽勝炒め

    「カンタン酢」で甘酸っぱい中華風炒め!しょうがの千切りで味をひきしめて。

  • きのこと野菜のフレッシュピクルス レシピ画像

    きのこと野菜のフレッシュピクルス

    きのこと野菜のフレッシュピクルス

    ゆでたきのこと野菜の食感の違いが楽しめます。ビタミンCがたっぷり摂れるメニューです。

  • つゆうまガパオライス レシピ画像

    つゆうまガパオライス

    つゆうまガパオライス

    「追いがつおつゆ」で作るガパオライスです。青じそで和風テイストに仕上げました。

  • トムヤムクン風キムチ鍋(野菜1/2日分) レシピ画像

    トムヤムクン風キムチ鍋(野菜1/2日分)

    トムヤムクン風キムチ鍋(野菜1/2日分)

    エスニック風味のキムチ鍋です。この1鍋で1/2日分の野菜(1人分175g)が摂取できます。

  • いかとじゃがいものさっぱり炒め レシピ画像

    いかとじゃがいものさっぱり炒め

    いかとじゃがいものさっぱり炒め

    じゃがいもに染みこむぽん酢バターの味がやみつきです。