じゃことねぎのゆずぽん酢がけ
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
86kcal
タンパク質
13.1g
脂質
1.1g
炭水化物
5.8g
食物繊維
0.9g
鉄分
0.4mg
食塩相当量
3.3g
カルシウム
172mg
ビタミンA
84μg
ビタミンB1
0.09mg
ビタミンB2
0.04mg
ビタミンC
6mg
エネルギー
86kcal
タンパク質
13.1g
脂質
1.1g
炭水化物
5.8g
食物繊維
0.9g
鉄分
0.4mg
食塩相当量
3.3g
カルシウム
172mg
ビタミンA
84μg
ビタミンB1
0.09mg
ビタミンB2
0.04mg
ビタミンC
6mg