ローストビーフとたまねぎピクルスのラップ寿司
材料 人前 計算する
材料 元量 可食部
作り方
- １紫たまねぎは細切りにし、「フレッシュピクルスの素」で漬ける。
- ２トルティーヤの手前２ｃｍ分をあけて、リーフレタスをおく。レタスの上にすし飯、ローストビーフ、１のたまねぎピクルスをのせ、ローストビーフには添付のたれ（分量外）をかける。
- ３トルティーヤの手前２ｃｍ分を折り、横の端からくるりと巻く。
point
シャキシャキしたたまねぎのピクルスが、ローストビーフによく合います。トルティーヤにすし飯と一緒に巻くことで手軽に軽食感覚で食べられるお寿司になります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
260kcal
タンパク質
12.8g
脂質
7.2g
炭水化物
34.7g
食物繊維
1.3g
鉄分
1.4mg
食塩相当量
1.6g
カルシウム
21mg
ビタミンA
30μg
ビタミンB1
0.09mg
ビタミンB2
0.15mg
ビタミンC
4mg
