商品情報レシピ特集お問い合わせ

さんまの味ぽんR漬け炙り

さんまの味ぽんR漬け炙り

素材カテゴリ

すし

1人前コスト

19円

レシピをプリント

材料人前計算する

材料元量可食部

さんま 28.6g 18.6g
味ぽん 15.0ml 15.0ml
すし飯 40.0g 40.0g
大根おろし 7.1g 7.1g
貝割れ菜 0.1g 0.1g

このレシピに使われている商品

味ぽん1.8L

味ぽん

商品情報はこちら

作り方

１さんまは「味ぽん」に３０分程度、漬けておく。
２さんまの握りを作ってバーナーで炙り、大根おろし、貝割れ菜をトッピングする。

point

「味ぽん」で漬けることにより、さっぱりとした仕上がりになります。「味ぽん」、さんま、大根おろしの組み合わせは鉄板！お勧めです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

67kcal

タンパク質

2.4g

脂質

2.3g

炭水化物

8.6g

食物繊維

0.1g

鉄分

0.2mg

食塩相当量

0.9g

カルシウム

5mg

ビタミンA

2μg

ビタミンB₁

0.01mg

ビタミンB₂

0.03mg

ビタミンC

0mg

おすすめコンテンツ

味ぽんを使ったレシピ

この商品を使ったレシピを見る

過去に閲覧したレシピ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧