鶏もも肉のコーヒーぽん酢風

鶏もも肉のコーヒーぽん酢風

素材カテゴリ

主菜

1人前コスト

252円

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

このレシピに使われている商品

作り方

  • 1鶏もも肉は軽く塩、こしょう(分量外)してからフライパンで焼く。
  • 2「味ぽん」、インスタントコーヒを合わせて1に加えてからめ、最後にバターを加える。
  • 3鶏もも肉を食べやすい大きさに切り分けて器に並べ、ゆでたグリーンアスパラガス、ミニトマト、イエロートマトを飾ったら、2のソースをかける。

point

味ぽんにコーヒーとバターを加えることで後味に苦味の残る大人味のソースに仕上がります。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

537kcal

タンパク質

36.8g

脂質

36.6g

炭水化物

10.8g

食物繊維

0.9g

鉄分

1.9mg

食塩相当量

5.3g

カルシウム

29mg

ビタミンA

162μg

ビタミンB1

0.26mg

ビタミンB2

0.38mg

ビタミンC

19mg

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