冬野菜のたまねぎ酢マリネ カレー風味

冬野菜のたまねぎ酢マリネ カレー風味

素材カテゴリ

主食

1人前コスト

53円

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

このレシピに使われている商品

ビネガーシェフ たっぷりたまねぎソース

ビネガーシェフ たっぷりたまねぎソース

作り方

  • れんこん、ごぼう、にんじんは皮をむいて食べやすい大きさに切り、ゆでる。
  • と「ビネガーシェフ たっぷりたまねぎソース」、カレー粉、レーズンを合わせ、しばらく漬け、器に盛る。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

27kcal

タンパク質

0.8g

脂質

0.1g

炭水化物

6.5g

食物繊維

1.0g

鉄分

0.2mg

食塩相当量

0.3g

カルシウム

18mg

ビタミンA

36μg

ビタミンB1

0.02mg

ビタミンB2

0.02mg

ビタミンC

13mg

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