揚げ鶏のピクルスソースがけと鮭ときのこのバターソテー弁当

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

• 揚げ鶏ピクルスソースがけ 95.6g 95.6g
• 鮭ときのこのバターぽん炒めR 113.8g 113.8g
• キャロットラペ 29.2g 29.2g
• ご飯 150.0g 150.0g
• 黒ごま 3.0g 3.0g