じゃがいもめんつゆチーズ焼き
材料 人前 計算する
材料 元量 可食部
- じゃがいも 88.9g 80.0g
- 追いがつおつゆの素 業務用 1.8L 5.0ml 5.0ml
- 水 10.0ml 10.0ml
- 粉チーズ 7.5g 7.5g
- 切りのり 1.0g 1.0g
- 小ねぎ 2.2g 2.0g
このレシピに使われている商品
追いがつおつゆの素 業務用
作り方
- １じゃがいもは１ｃｍ角の棒状に切り、ゆでておく。
- ２「追いがつおつゆの素」と水と粉チーズを混ぜ合わせる。
- ３１のじゃがいもを耐熱皿に広げ、２を全体にかける。
- ４オーブントースターで焼き目がつくまで加熱し、器に盛り、切りのり、小口切りにした小ねぎを散らす。
point
じゃがいもにつゆチーズをかけて焼くだけの簡単メニューです。つゆとチーズ、意外とはまる美味しさです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
104kcal
タンパク質
5.2g
脂質
2.4g
炭水化物
16.0g
食物繊維
1.4g
鉄分
0.5mg
食塩相当量
0.9g
カルシウム
105mg
ビタミンA
45μg
ビタミンB1
0.08mg
ビタミンB2
0.10mg
ビタミンC
31mg
