ピクルスのソーセージパン

ピクルスのソーセージパン

素材カテゴリ

主食

1人前コスト

76円

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

作り方

  • たまねぎのピクルスを作る。「穀物酢」、砂糖、塩を混ぜて溶かし、5mm角に切ったたまねぎを漬けて冷蔵庫で半日以上おく。
  • カレー粉、マヨネーズ、牛乳を混ぜてカレーソースを作る。
  • ホットドッグ用のロールパンに切り込みを入れ、片側にバターをぬる。焼いたソーセージをはさみ、のカレーソースをぬる。
  • のピクルスの水けをきってにはさむ。

point

たまねぎピクルスの酸味がほどよいアクセントになります。パンに合わせるときはピクルスの味付けをやや強めにしたほうが存在感がでます。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

262kcal

タンパク質

7.2g

脂質

14.0g

炭水化物

27.2g

食物繊維

1.1g

鉄分

0.6mg

食塩相当量

3.1g

カルシウム

25mg

ビタミンA

8μg

ビタミンB1

0.10mg

ビタミンB2

0.06mg

ビタミンC

5mg

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