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うなぎときゅうりの酢のもの

うなぎときゅうりの酢のもの

素材カテゴリ

副菜

1人前コスト

260円

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このレシピに使われている商品

やさしいお酢1L

やさしいお酢1L

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追いがつおつゆの素　業務用

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作り方

１うなぎのかば焼きは１．５ｃｍ幅に切る。きゅうりは輪切りにして塩（分量外）をふり、しんなりさせてから塩を洗い流す。しょうがは針しょうがにする。
２器に１を盛り、「追いがつおつゆの素」と「やさしいお酢」を混ぜ合わせたものをかける。

point

「やさしいお酢」で作った、やさしい味の酢の物です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

119kcal

タンパク質

7.5g

脂質

6.3g

炭水化物

8.3g

食物繊維

0.4g

鉄分

0.3mg

食塩相当量

1.9g

カルシウム

52mg

ビタミンA

457μg

ビタミンB₁

0.23mg

ビタミンB₂

0.23mg

ビタミンC

4mg

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