鶏とクリームチーズのアボカドサラダ
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
110kcal
タンパク質
6.2g
脂質
6.9g
炭水化物
6.7g
食物繊維
1.3g
鉄分
0.3mg
食塩相当量
0.5g
カルシウム
14mg
ビタミンA
36μg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.08mg
ビタミンC
9mg
エネルギー
110kcal
タンパク質
6.2g
脂質
6.9g
炭水化物
6.7g
食物繊維
1.3g
鉄分
0.3mg
食塩相当量
0.5g
カルシウム
14mg
ビタミンA
36μg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.08mg
ビタミンC
9mg