オニオンスライスのぽん酢がけ

オニオンスライスのぽん酢がけ

素材カテゴリ

副菜

1人前コスト

46円

材料 人前 計算する

材料 元量 可食部

作り方

  • たまねぎを薄切りにし、水にさらす。
  • 水けをきったを器に盛り、かつお節をのせたら「味ぽんMILD」を回しかける。

point

ほどよいしょうゆ感と果汁感の「味ぽんMILD」でオニオンスライスを美味しく召し上がれます。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

51kcal

タンパク質

3.0g

脂質

0.1g

炭水化物

10.0g

食物繊維

1.0g

鉄分

0.4mg

食塩相当量

2.7g

カルシウム

16mg

ビタミンA

0μg

ビタミンB1

0.04mg

ビタミンB2

0.02mg

ビタミンC

5mg

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