手巻き寿司
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
533kcal
タンパク質
21.4g
脂質
7.1g
炭水化物
93.9g
食物繊維
2.7g
鉄分
1.6mg
食塩相当量
3.9g
カルシウム
57mg
ビタミンA
217μg
ビタミンB1
0.31mg
ビタミンB2
0.28mg
ビタミンC
20mg
エネルギー
533kcal
タンパク質
21.4g
脂質
7.1g
炭水化物
93.9g
食物繊維
2.7g
鉄分
1.6mg
食塩相当量
3.9g
カルシウム
57mg
ビタミンA
217μg
ビタミンB1
0.31mg
ビタミンB2
0.28mg
ビタミンC
20mg