オニオンスライス
作り方
- １たまねぎは薄切りにし、水にさらす。
- ２水けをよくきって、器に盛り、「業務用ごまぽん」をかける。
- ３２の上にかつお削り節をかけて提供する。
point
ごまの風味香るオニオンスライスです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
21kcal
タンパク質
0.5g
脂質
0.5g
炭水化物
3.6g
食物繊維
0.4g
鉄分
0.1mg
食塩相当量
0.6g
カルシウム
5mg
ビタミンA
0μg
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0.00mg
ビタミンC
1mg
ごまの風味香るオニオンスライスです。
エネルギー
21kcal
タンパク質
0.5g
脂質
0.5g
炭水化物
3.6g
食物繊維
0.4g
鉄分
0.1mg
食塩相当量
0.6g
カルシウム
5mg
ビタミンA
0μg
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0.00mg
ビタミンC
1mg
