ほうれんそうののりわさびあえ
調理時間
10分以内
エネルギー
36 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
36kcal
タンパク質
3.2g
脂質
0.7g
炭水化物
6.3g
野菜量
45.0g
食塩相当量
0.4g
10分以内
36 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
36kcal
タンパク質
3.2g
脂質
0.7g
炭水化物
6.3g
野菜量
45.0g
食塩相当量
0.4g