ホットブルーベリーヨーグルト
調理時間
5分以内
エネルギー
118 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1ヨーグルトドリンクをカップに入れ、電子レンジで温める。
- 2「ブルーベリー黒酢」を入れてよくかき混ぜる。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
118kcal
タンパク質
4.7g
脂質
0.8g
炭水化物
23.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.2g
5分以内
118 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
118kcal
タンパク質
4.7g
脂質
0.8g
炭水化物
23.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.2g