かつおのから揚げゆずおろし
調理時間
30分
エネルギー
250 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
250kcal
タンパク質
26.9g
脂質
8.0g
炭水化物
15.1g
野菜量
56.4g
食塩相当量
2.0g
30分
250 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
250kcal
タンパク質
26.9g
脂質
8.0g
炭水化物
15.1g
野菜量
56.4g
食塩相当量
2.0g