もち巾着の節約3点おかず鍋
調理時間
15分
エネルギー
136 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
136kcal
タンパク質
6.9g
脂質
2.8g
炭水化物
20.6g
野菜量
111.0g
食塩相当量
2.9g
15分
136 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
136kcal
タンパク質
6.9g
脂質
2.8g
炭水化物
20.6g
野菜量
111.0g
食塩相当量
2.9g