ちらしそうめん
調理時間
15分
エネルギー
367 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
367kcal
タンパク質
22.2g
脂質
3.3g
炭水化物
58.1g
野菜量
4.6g
食塩相当量
4.7g
15分
367 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
367kcal
タンパク質
22.2g
脂質
3.3g
炭水化物
58.1g
野菜量
4.6g
食塩相当量
4.7g