プルプル鶏むね肉のねぎ塩タレ
調理時間
15分
エネルギー
263 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
263kcal
タンパク質
32.7g
脂質
7.9g
炭水化物
12.9g
野菜量
49.5g
食塩相当量
4.4g
15分
263 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
263kcal
タンパク質
32.7g
脂質
7.9g
炭水化物
12.9g
野菜量
49.5g
食塩相当量
4.4g