納豆とたくあんマヨの油揚げ包み
調理時間
15分
エネルギー
134 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
134kcal
タンパク質
6.4g
脂質
10.2g
炭水化物
4.4g
野菜量
11.4g
食塩相当量
0.7g
15分
134 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
134kcal
タンパク質
6.4g
脂質
10.2g
炭水化物
4.4g
野菜量
11.4g
食塩相当量
0.7g