たまねぎとえびのかきあげ
調理時間
20分
エネルギー
284 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
284kcal
タンパク質
7.3g
脂質
16.0g
炭水化物
26.8g
野菜量
54.5g
食塩相当量
1.3g
20分
284 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
284kcal
タンパク質
7.3g
脂質
16.0g
炭水化物
26.8g
野菜量
54.5g
食塩相当量
1.3g