MILD流玉ねぎの蒸しサラダ
調理時間
15分
エネルギー
143 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
143kcal
タンパク質
3.2g
脂質
5.1g
炭水化物
22.7g
野菜量
224.8g
食塩相当量
2.8g
15分
143 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
143kcal
タンパク質
3.2g
脂質
5.1g
炭水化物
22.7g
野菜量
224.8g
食塩相当量
2.8g