たけのこと菜の花のちらしずし
調理時間
30分
エネルギー
569 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
569kcal
タンパク質
16.9g
脂質
4.5g
炭水化物
111.7g
野菜量
37.0g
食塩相当量
3.9g
30分
569 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
569kcal
タンパク質
16.9g
脂質
4.5g
炭水化物
111.7g
野菜量
37.0g
食塩相当量
3.9g