切って和えるだけ!アボカドトマト
調理時間
5分以内
エネルギー
93kcal
※エネルギーは1人分の値
材料2人分
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アボカド
1/2個
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穀物酢
大さじ1
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トマト
1/2個
<A>
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白だし(10倍濃縮)
小さじ1
-
にんにく
小さじ1/4
-
ごま油
小さじ1/2
作り方
- アボカドの皮をむき、一口大に切ってボウルに入れる。すぐに「穀物酢」をふりかけ、あえる。にんにくはすりおろす。
- 一口大に切ったトマトと<A>の材料を[1]のボウルに入れてあえる。