お酢の力を
活かしたレシピ ※高めの血圧低下、肥満気味の方の内臓脂肪減少のはたらきを期待する場合：一日の中で大さじ1（約15ml）のお酢摂取を推奨
※食後血糖値の上昇抑制のはたらきを期待する場合：一回の食事で大さじ1（約15ml）のお酢摂取を推奨

作り方

• たいをそぎ切りにする。たまねぎは薄切りして水にさらす。
• 皿に[1]を並べ、たまねぎ、ベビーリーフを合わせて上に盛り、＜調味料＞をかける。