納豆焼きそば
調理時間
10分以内
エネルギー
452 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 焼きそば用中華めん 2玉
このレシピに使われている商品
金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P
作り方
- 1フライパンにサラダ油を熱し、もやしを炒める。焼きそば用中華めんを加え、大さじ3の水(分量外)を加え、ほぐし炒める。
- 2添付のソースを加え、全体を混ぜ合わせる。
- 3皿に盛り、添付のたれを入れてよくかき混ぜた「金のつぶ におわなっとう」をのせ、小ねぎを散らす。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
452kcal
タンパク質
16.7g
脂質
12.7g
炭水化物
67.0g
野菜量
99.7g
食塩相当量
1.3g