とろろ風納豆豆腐キムチ丼

とろろ風納豆豆腐キムチ丼
調理時間

5分以内

エネルギー

447 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • 金のつぶ 納豆ほね元気国産小粒 1パック
  • 豆腐 1/2丁
  • キムチ (白菜) 50g
  • 万能ねぎ (小口切り) 適量
  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1~1と1/2
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ 納豆ほね元気国産小粒3P

    金のつぶ 納豆ほね元気国産小粒3P

    作り方

    • ボウルに添付のたれを混ぜ合わせた「金のつぶ 納豆ほね元気」と豆腐をくずし入れ、スプーンなどで豆腐の形がなくなるまでかき混ぜる。
    • 丼にご飯を入れ、、キムチ、万能ねぎを盛り、「追いがつおつゆ2倍」をかける。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    447kcal

    タンパク質

    14.0g

    脂質

    5.3g

    炭水化物

    82.8g

    野菜量

    27.7g

    食塩相当量

    1.5g

    納豆を使ったレシピ

    豆腐を使ったレシピ

    金のつぶ 納豆ほね元気国産小粒3Pを使ったレシピ

    追いがつおつゆ2倍を使ったレシピ

    過去に閲覧したレシピ

    ブランドサイト

    公式SNS

    LINE Twitter Instagram