牛肉ときのこのチャンチャン焼き
20分
397 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
397kcal
タンパク質
25.9g
脂質
19.4g
炭水化物
31.3g
野菜量
119.6g
食塩相当量
4.2g
20分
397 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
397kcal
タンパク質
25.9g
脂質
19.4g
炭水化物
31.3g
野菜量
119.6g
食塩相当量
4.2g