肉だんご入り具沢山だしスープ

肉だんご入り具沢山だしスープ
調理時間

20分

エネルギー

142 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • キャベツ 2枚(190g)
  • たまねぎ 1/4個
  • にんじん 2cm程度(40g)
  • しめじ 1/2パック(50g)
  • スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし 小袋1袋
  • 万能ねぎ (小口切り) 適宜
  • このレシピに使われている商品

    スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし

    スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし

    作り方

    • キャベツはザク切りにする。たまねぎはくし形切りにする。にんじんは短冊切り、しめじは石づきを落として小房に分ける。
    • 鍋に「スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし」と水を入れて煮立て、と肉だんごを加える。
    • 具材に火が通ったら、器に盛る。お好みで万能ねぎを散らす。

    point

    だしが楽しめるやさしい味わいの、おかず感覚で食べれる具沢山なスープです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    142kcal

    タンパク質

    12.0g

    脂質

    4.3g

    炭水化物

    14.5g

    野菜量

    123.7g

    食塩相当量

    3.2g

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