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にら入り鍋焼きラーメン

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にら入り鍋焼きラーメンのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

620 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

中華めん　（ゆで）１玉

キャベツ１／４玉

鶏もも肉１枚

もやし１／４袋

ちくわ小１本

にら１／４束

卵１個

〆まで美味しい　濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

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作り方

１鶏肉を一口大に切る。キャベツは、ザク切りにする。ちくわは、斜め切りにする。にらは、３～４ｃｍ長さに切る。
２鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかけ、にら以外の１、もやしを入れる。煮立ったら、中華めん、にらを加える。
３仕上げに、卵を割り入れる。

ミツカン社員メモ

須崎の名産「鍋焼きラーメン」をイメージしたお鍋です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

620kcal

タンパク質

38.7g

脂質

34.2g

炭水化物

36.4g

野菜量

163.6g

食塩相当量

8.3g

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