炊き込みごはん
調理時間
15分
エネルギー
531 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
531kcal
タンパク質
14.7g
脂質
7.3g
炭水化物
96.9g
野菜量
27.1g
食塩相当量
2.4g
15分
531 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
531kcal
タンパク質
14.7g
脂質
7.3g
炭水化物
96.9g
野菜量
27.1g
食塩相当量
2.4g