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いかキムチ納豆のすし丼

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いかキムチ納豆のすし丼のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

614 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

ご飯３合分

＜合わせ酢＞

ミツカン米酢大さじ４と１／２

砂糖大さじ３～４．５

塩小さじ１と１／２

いか　（刺身用）１ハイ分（２００ｇ）

キムチ　（白菜）１００ｇ

ﾐﾂｶﾝ金のつぶﾊﾟｷｯ!とにおわなっとう２パック

温泉卵４個

小ねぎ適量

このレシピに使われている商品

米酢 500ML

米酢

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作り方

１＜合わせ酢＞の材料を混ぜ合わせる。熱々のごはんに＜合わせ酢＞を回しかけ、切るように混ぜ合わせる。
２いかは細く切り、「金のつぶ　におわなっとう」はたれを混ぜ合わせせる。
３１を丼に盛り付け、上に２とキムチ、温泉卵をのせて、小口切りにした小ねぎを散らす。

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ミツカン社員メモ

相性のよい組合せのすし丼です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

614kcal

タンパク質

24.8g

脂質

8.5g

炭水化物

105.0g

野菜量

26.1g

食塩相当量

3.7g

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