鶏むね肉でヘルシーサラダ鍋
調理時間
20分
エネルギー
271 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
271kcal
タンパク質
24.2g
脂質
11.1g
炭水化物
19.3g
野菜量
147.3g
食塩相当量
2.7g
20分
271 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
271kcal
タンパク質
24.2g
脂質
11.1g
炭水化物
19.3g
野菜量
147.3g
食塩相当量
2.7g